更年期なのか絶不調です。49歳の主婦ですが冷え性が酷くなりました。手をグーパーするのもこわばってる感じがして違和感があります。 今日は冷え性が少しでもマシにな

全く、スレ主さんと同じです。体全体が、いつも冷えてます。ここ、２週間は、体全体冷えて、震えてました。エアコン付けてても。カーペットで、こたつ布団でくるまって、ヨコになってたり。

貧血の気が、ありませんか？
私は、血が薄くて、貧血気味なので、献血いっても、断られます。朝今、寒波中だからかもしれませんが、とても起きる事が辛いです。寒いし、暗いし。腰も痛いし。睡眠不足ですしね。夜寝れないし、悩み事で、考え込むようになりました。部屋から、出たくなく、動きたくなく、家事もしたくなくなるけれど。何とか、頑張ってるし、調子どうしても、悪い時は、夫が、料理作ったりするときもあります、洗濯や、風呂掃除や、ごみ捨てまでしてくれたり。
しかも、私は、もう５１歳。
更年期中です。
生理も、今月はまだないです。
何となく、２～３カ月に一回程度。でも、昔から不順でもあったので、閉経かはまだ、分かりません。
先月、閉経したのかーって思ってたら、有り出して、あわてましたよ。

命の母とかは、飲まれてますか？