行動する前に考え込んで動けなくなるのをどうにかしたい。アドバイスお願いします。 【例１】買い物に行きたい→外に出るならどこかで外食したい→どこがいいかネッのレス一覧(1/1)

• 1.～しなきゃいけないって考えを捨てる 今やらないと…
• 2.考え込むというか、前もって作業するのが難しい方なの…
• 3.出来ないから困っているのかもしれないですが、優先順…
• 4.やるからには効率良くやりたいのでしょうが、効率良く…
• 5.ChatGTP（話題?のAI）の回答がこちら。 …
• お礼/解決しました！ありがとうございます！今からお礼…
• お礼/前日からやることリストを作る。優先順位を考える…