女子高校生です。最近の自分は感情を抑えきれていないなと感じています。 小さい時から私は人の顔色を伺って生きてきました。他人はもちろん、家族にもです。家族にはな

あなたはずっといい子を演じてきたんですね。本当の自分を出すことなく、人形になっていたのだと思います。そんな自分を卑屈に感じ始めたのでしょうね。やはりどこかで本音を出すことがいいのだと思います。自分の本当の気持ちを時にはストレートに出せるようになると楽になれるのではないでしょうか。時々は本音で話せる場所や相手を求めてみてはいかがでしょうか。それと心の平安を得るために瞑想とかもお勧めですね。頑張りましょう。