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ダイエット食がそのまま普段の食にするのはまずいですか？ 朝はオートミールとスープ 昼はチキンサラダ、ブロッコリー、卵焼き、野菜サラダ 夜は野菜サラダ、

No.3　23/03/18 08:57
通りすがりさん3 あ+あ-

パッと見だと炭水化物の摂取が足りてない気がするのですが計算上は問題ない感じですかね？

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