とりあえず誰かに話したくて書きました。 昨日、お風呂に入っていた時、アトピーで両足の膝から下を掻破しました。（掻破とは皮膚を掻き壊すことです） かなり広範囲

まずは今いる部屋中を徹底的に掃除してピカピカにしよう。何かを変えたいと思うなら当たり前だけど何か変化を起こさないといけない。心や考え方の癖はそう簡単には変わらないからまずは今いる部屋に変化を起こそう。環境が変わると心の持ちようも変わってくるよ。それでも部屋を掃除する気になれないとしたら、あなたは本当に悩んではいないということよ。何かにすがりつきたいほど心底悩んでいたら出来ることはきっと片っ端からなんでもやってみると思うの。悩んでいるなら部屋の掃除やってみてね。必ず心は晴れるから。