兄が酷い人でした 今は一緒には暮らしていません 長くなるので省きますが色々あって私が警察に通報し、接触禁止になっています それから何度も兄に追いかけられる

病院で相談してもいいと思いますよ。
医師には守秘義務があるので、相談の内容(まして口止めしているもの)は家族にも明かさないはずです。
お兄さんとの関係改善(独立等による完全なる縁切り)も必要でしょうが、まずは睡眠を改善しないとつらいでしょ。
眠りの深くなる薬を処方してもらえたら、夢をみる頻度自体を下げたりはできるのではないかと思います。
お大事にしてくださいね。
主さんがとにかく早く安心できる生活を送れますように。