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No.1 23/05/12 19:58
匿名さん1
あ+あ-

本や新聞を束ねて台を作って家の中で踏み台昇降したらいいと思います。
面倒くさがりでもテレビ見たりスマホ見たりしながらなんの準備も不要、居間で足踏みだけで良い。片付けも楽。しっかり汗も隠し全然辛くない。
踏み台昇降おすすめです!

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