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No.2 23/05/25 17:07
匿名さん2
あ+あ-

長い間その体重でいると、体がそれを覚えてそこから痩せにくくなることはあります。
でも、主さんの場合どう考えても普通の生活をするだけで10キロくらい楽勝で落ちる体重です。
カロリーに気をつけてきちんと栄養を摂りながら、たくさん運動しましょう。投げ出さずに続けていれば必ず痩せます。

2回答目(4回答中)

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