養子として育ちました。育ての親からの仕打ちがトラウマです。 両親の顔は知りません。私が1歳になるかないかの時から今の育ての親に引き取られたようです。本当の両親

実のご両親のことを調べるのは良いと思います。
主さんは立派な大人ですから。

でも、良い結果ではないことも覚悟しなきゃダメですよ。
今はメンタルが弱っているでしょう？
気持ちが落ち着いてるときなら「あぁ、そうだったのか」と受け止められることも、弱っているときには辛さになります。
辛い子供時代だけど、今はちゃんと独立して生きていけてる。
これは、当たり前じゃなくて立派なことです。
自分に自信をもって、養父母のことは絶縁でも良いじゃないですか。笑顔で過ごせるように、自分のためにお金と時間を使って幸せになってくださいね。