一日10時間以上寝ないと日中眠くなってあらがっても耐え切れず気づいたら寝てしまってるのですが、学生のため帰宅してから勉強もしなきゃならないので十分な睡眠時間をとのレス一覧(1/1)

• 1.じょじょに睡眠時間を減らせば直ります
• 2.逆に寝過ぎってことはないのかな？ 休みの前の…
• お礼/今は毎日5時間睡眠くらいです
• お礼/今は毎日5時間睡眠くらいなのですがそれでも多い…