甘いものが止められないので喝を入れてほしいです。 数年前一人暮らしを始めてから、気づけば甘いもの大好き人間になりました。 趣味のグルメ巡りをする時は、我のレス一覧(1/1)

• 1.喝。
• お礼/ちゃんとした言葉で言ってほしいです
• 3.その調子だと真面目に糖尿病が心配になりますね… …
• お礼/そうなんです… 「今は健康だからいいか」と脳…
• 5.チョコはカカオ70％以上のチョコに置き換える。ナッ…
• 6.人のインスリンって　 成人した頃には、あとは残り…
• お礼/仰る通り、糖質依存で自分でもやばいなと本当に思…
• お礼/そう聞くと少し怖くなってきました… 確かに甘…
• 削除されたレス （自レス削除）
• 10.ご飯をよく噛む 豆乳、海藻、野菜、ナッツ、ヨ…
• 11.甘いものを欲してしまうのは たしか亜鉛が不足して…
• 12.止めないとどうしようもない。 健康雑誌見たら甘い…
• お礼/タンパク質や亜鉛を中心に自炊をしてますが、それ…
• お礼/そうなんですよね… 亜鉛を含む食事の量をもっ…
• お礼/仰るとおり、このまま続けると将来体がボロボロな…