8キロダイエットして現在、74キロです。 そこから、体重が減りません。 でも、身体が締まって来ました。 埋もれてた首が出て来ました。 お腹より胸が出て来のレス一覧(1/1)

• 1.体重と一緒に体脂肪率も気にしてみて下さい。 運動…