親の死、就活、夢の挫折、友人関係のいざこざなど色々なことが同時期に重なって全部投げ捨てて死にたくなります。どうすれば克服できるのでしょうか？

目標設定のやり方が間違っているのでは。

崖のような高い目標だと、９９％の人間が挫折し、
死にたくなると思います。かと言って、すぐに
達成できるような目標だとやる気は出ません。

両方の良い面をとって、段階的な目標が良いの
ではないでしょうか。
理想から逆算し、５段階～１０段階くらいで
目標を作ってはどうですか。
目標って「細かく分ければ分けるほど良い」のです。
具体的になりますからね

いずれにせよ、ここの掲示板で相談した事は
すばらしいです。情報共有ができるからです。
人生はまだまだ長いのです。応援しています。