この文章はめちゃくちゃ長いです。読める人は読んで頂けると助かります(*^^*) 私の母は、ストレスを溜めるのがあまり好きではなく（誰でもそうだけど）、言いたい

12歳の主さんには難しい事ですが、ストレスを受けないようにするには、

母親のネガティブな言葉は聞き流す。

しか無いと思いますよ。
私の母も同様ですが、お母様のような方は、相手の気持ちを考えて会話が出来ない・デリカシーのない言葉を平然と話す。
など、自分軸でしか生きられない人なんだと思います。

主さんが社会人になるまでは、まだまだ先なので辛いと思いますが、信頼できる友達や大人もいますよね？母親の困った部分を反面教師として、これからも思い遣りのある素敵な女性になって下さいね。