職場の人と会話ができません。 私は社会人はもう11年目になる33歳女ですが、相変わらず人と話すのが苦手です。 なので殻に篭り、仕事の話以外は誰とも話さないよ

会社は、遊び場ではないので、聞かれたらよく考えて話せばいいよ。

会社以外で、何か習い事とかサークル参加を見つけて、
そちらで話が出来るようにした方がいい。

会社で拙いこと言うと、退社に追い込まれるので、
外で見つけてみようよ。

クッキングスクールへ行ってみるとか、運動出来るサークルを探すとか。
検索すると、身近なところで募集していたりしますよ。

英会話教室とか、習い事で話せる人を見つけてはどうかな？