自分は一人暮らし、食に特段こだわりもないので、あるもので済ましてしまいます。例えば卵かけご飯とか、納豆ご飯、缶詰め(鯖缶など)など。しかし、さすがに野菜も摂

No.1　23/10/03 11:44
匿名さん1 あ+あ-

納豆、鯖は健康食。食生活で寿命違うみたいなんで
取り敢えず、そういうこと意識していればいいんじゃない。
病気にならなきゃ余計なお金も掛からないし、痛い思いもしなくて済む。

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