仕事中に生理痛が来て早退願いしたら拒否られた。 「男の俺は分からないから分かるように説明出来たらいいよ」と。 私の生理痛は1番酷いとメンタルダウン、頭痛

病院行って診てもらったほうがよかったのはもちろんそうなんだろうし
当時の主さんにはまだできる工夫(身体を温めるとか服薬のタイミングとか)があったのは確かにそうなのかもしれないけど
それと「僕は男だからわからない」で休み与えないのは問題が違いませんか？

群発性頭痛で悶絶してる人に「僕頭痛にならないからわからない」とか
胃潰瘍で吐血してる人に「僕胃は丈夫だからわからない」とか言わないでしょ。
「お前がわかろうがわからなかろうが、そういう病気はあるんだよ！！」って話で。

主さんの当時の対策不足(しかも既に気づいて対策してらっしゃる様子)と
上司の無理解を紐付けしてはいけないと思うけどな。