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悪夢や~😫

No.1 07/07/09 19:25
匿名希望1 ( 38 ♀ )
あ+あ-

夢の中でも仕事なんて、そりゃ大変ですねぇ~💧
ただ働きですし…😂

病院に行って、軽い睡眠薬を処方してもらってはどうでしょうか?

お薬に違和感をお持ちでしたら、リラックス効果のあるアロマ(ラベンダー等)を試されては?
お風呂は、寝る直前は避けた方がいいと聞きます。
きっとお仕事で疲れてらっしゃるんでしょうね。疲れ過ぎると睡眠時に神経のチャンネルがうまく切り替わらずに眠りに入りにくいですから。
主さん、頑張り過ぎないでくださいね😃

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