どうすることもできない悩みを持っています。苦しくて相談させていただきます。 私はちょっと失敗したり気にしなくてもいい悩みでも死にたい、自殺したくなるくらい

まー、“時間薬”というのはありますから、今はムカついてしょうがない時期なのかもしれません。そのようなことって、ひとっ飛びに解決することの方が、難しいと思います。

その上で、いい意味での諦め、自分の受け入れた方が、楽になりますよ。


結局、相談者さんは、自分の拒絶。受け入れられない、受け入れたくないの、状態なんです。今。

上に書きましたが、受け入れたくない時ってあります。その感情を味わって、味わって、もうどうしたら、いいんだの時が、自分の受け入れです。


今、その時なのではないでしょうか。あなたのままで、価値があると、あなた自身が、受け入れる時に来たのではないかと、思いますよ。


結局、人から認めれないと価値がないという、あなたの思い込みを外さないと、一生そのまま、苦しいままです。今こそ、手放す時。そして、自分のことを自分で受け入れる時だと思います。