162cmだと、体重はどのくらいがベストなんでしょうか？？ 28歳までは体重が47kgほどでした。もともと走るのと自転車が趣味であったこと、通勤で1時間くのレス一覧(1/1)

• 1.162cmなら標準体重かなと思いますが、私は161…
• お礼/そうなんです、、！ 私も40キロ台の時は…
• 3.私も主さんと同じくらいの身長で、主さんと似たような…
• 4.２０代と違って、３０〜４０代であれば 美容体重 …