仕事をやめたら心が楽になると思ったのに、もっと苦しい。 やめるに至ったいろんな出来事、人を思い出し、死にたくなる。

自分もそうでした。辞めるに至った腹立たしいこと、言ってやればよかった悔しいことをひとつひとつ思い出しては眠れないくらい苦しかったです。

結局すぐ転職しました。
幸い転職先はまともな上司ばかりで、自分の当たり前は職場でも当たり前、前の会社で通用した変なことは、やってはいけないこと。

それでだいぶメンタルは回復しましたよ。新しい環境が一番です。