自分もそうでした。辞めるに至った腹立たしいこと、言ってやればよかった悔しいことをひとつひとつ思い出しては眠れないくらい苦しかったです。

結局すぐ転職しました。
幸い転職先はまともな上司ばかりで、自分の当たり前は職場でも当たり前、前の会社で通用した変なことは、やってはいけないこと。

それでだいぶメンタルは回復しましたよ。新しい環境が一番です。

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No.5 24/01/01 11:53
匿名さん5 ( ♀ )

大丈夫。また笑える日くるよ。

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No.6 24/01/02 19:03
匿名さん6

不本意なやめ方になってしまったのですね。それは本当にお辛い事ですね。

無理に自分を変える必要ありません。気が済むまで存分に悲しみに浸って大泣きして自分を慰めてあげて下さい。

涙も枯れて

それからですよ。新しいよりよい人生に進むのは。

やりたかった事やって下さい。

今は全くわからなくても本当の所、未来はとても明るいです！

信じるか信じないかはあなた次第！

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No.7 24/01/03 01:33
匿名さん7

もはや寝るしかない。

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No.8 24/01/03 20:16
お礼

>> 1 新しいこと始めるまでの辛抱だよ。それまでは辛くても止まっちゃ駄目。時間ができたらしたいと思っていたこと
行きたかったところ
リストアップしています。
また働かないと、不安にばかりなるけれど、少し遊んでいいかな。

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No.9 24/01/03 20:18
お礼

>> 2 わかります！逃げても良いと思います。心が元気になったら働けば良いですよ！少し休んだら元気になれるかな。
不安です。

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No.10 24/01/03 20:21
お礼

>> 3 心が辛かったら、カウンセリングを受けるとかはどうですか。とりあえずは美味しい物でも食べてゆっくりしてくださいね。カウンセリングを受けていましたが、やめるに至りました。
薬も最近飲んでいません。
今気づきました。
時間ができたらしたいと思ってたことは、自分を甘やかすことが８割くらいを占めているかも。
家族もいるのに。
ばかですね。

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No.11 24/01/03 20:23
お礼

>> 4 自分もそうでした。辞めるに至った腹立たしいこと、言ってやればよかった悔しいことをひとつひとつ思い出しては眠れないくらい苦しかったです。 … よい転職先に巡り会えて、ほんとによかったですね。
ブラックな働き方はもう懲り懲りです。
器用な人は、手を抜きながらもうまくやっていたけど、私にはそれができませんでした。
自爆して、アホだと笑われていることでしょう。