20代女性です 私はいつも6～7時間は寝ているのですが、日中ずっと眠く、寝れば寝られるだけ寝てしまいます。 日中もコーヒーを飲んでいるのですが、ブラックでものレス一覧(1/1)

• 1.夜の睡眠時間をもっと取る。 カフェインは日常…