注目の話題: 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ; 歳を重ねると女としての市場価値が下がるとか劣化だとか当たり前に言われていることに腹が立ちます。そんな女を子供を産む道具みたいにしか考えていないような価値なら; 職場の人間関係の事でちょっと質問というか、相談させて下さい。自分が異動になり、異動先でいきなり話しかけて来た人が居ました。年が自分より下の人です。

20代女性です私はいつも6～7時間は寝ているのですが、日中ずっと眠く、寝れば…

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匿名さん
24/01/04 19:53(更新日時)

20代女性です
私はいつも6～7時間は寝ているのですが、日中ずっと眠く、寝れば寝られるだけ寝てしまいます。
日中もコーヒーを飲んでいるのですが、ブラックでも正直効果がほとんどなく…
生活リズムに気を付けたり、栄養素にも気を付けているのですがいまいちスッキリ感はありません。

もし実際に日中の眠気に効いた方法があれば教えてください！
よろしくおねがいします