7ヶ月の子どもに怒鳴ってしまいました。 昨夜3時から30分単位で夜泣きがあり、その都度抱っこで時間かけて寝かして あまり寝れなかったのかイライラしてしま

長男の時私もそうでしたよ(･_･;
電車の中でぐずられた時は「だまれ！」とか、車の中で泣き止まない時は「うるさい！泣くな！」とか赤ちゃんに対してまあまあの頻度で言ってしまっていた。ありえない言葉を。本当申し訳ない気持ちになるんですが、またイライラマックスになると怒鳴ってしまうの繰り返しでした。今思えば抱っこしてあげればよかっただけなんですが、急いでるわけじゃないのに何故かそんな余裕がなかったんですよね。気持ちに。そこで保健相談員さんの育児相談に定期的に通い気持ちを全部吐き出して助けられてました。15年も前の話ですが、、、今となっては懐かしい。頑張ってたなあ私と思える日がいつか来ますよ。気持ちを吐き出す。これに尽きます。そして10分でも20分でもいいので、甘いものでも食べてゆっくりした時間が持てるといいですね。