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アラサー男のくせに人に話しかけるのが怖いです どうやったら克服できるでしょうか 練習しようにもバイト先ぐらいしか人と話しません 人に嫌われたく

No.1 24/01/08 18:43
匿名さん1
あ+あ-

仮面を着けるのです。

わかりやすく言えば、キャラクターを演じるのです。

『人に話し掛けるのに躊躇しない人』のモノマネをするのです。

台詞、仕草、表情、動作、思考、趣向を真似てその人のように振る舞うのです。

そうすれば傷付こうが嫌われようが攻撃されようがそれは自分ではありません。そのキャラがやられているだけです。

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