注目の話題: めちゃくちゃ腹立ったので吐き出します。失礼します。二十代の同僚が「白内障のやつの目はやばくてウケるwww」とバカにした言い方をしました。うちの弟は白内障; 既婚者なのに仕事先の上司を男性として意識し始めてしまいました… 既婚の皆様、経験ありますか？半年前から働き出した職場の部長を意識するようになりました。; 現在ニートで彼氏と同棲中なんですが彼氏が別れ話をしてきて出ていく必要があります特殊な事情で実家はなく、地元は離れているため頼れる友人もいませんお

5キロ体重を落としたいです。中1の女です❕ 5キロ体重を落としたいです😢😢かかっても1ヶ月以内に落としたいです… できれば1週間くらいがいいけど、流

No.2　24/01/12 21:46
匿名さん2 あ+あ-

現在の身長と体重にもよります。
あとは理由も。

よく主さんぐらいの年齢で目指したがるスタイルは、成長期を過ぎた人がやっても不健康。
ざっくり言えばBMI20前後が適正です。18切ったら痩せすぎです。
バランスの良い食事が、将来の自分には優しいですよ。

共感1

2回答目(68回答中)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

しごとチャンネルへ

マイページ