リスカってしない方がいいんでしょうか……。辛いことがあった時不安になった時リスカをしてしまいます。でも、血がだらだら出るほどリスカしたことはありません。カッター

リスカってさ一種の脳内麻薬じゃないの？
身体が傷ついたら脳が麻薬だして身体の
痛みを和らげようとして何かモルヒネみたいな脳内麻薬が出るんじゃないかな？
その脳内モルヒネ出た状態が心の痛みも和らげてくれるからリスカしてしまうのでは？
つまりあなたの身体があなた自身を守ろうと働いてくれているということ。
そんな優しいあなたの身体を傷つけるのはあんまり良くないよねとは思う。
つまりあなたはひとりのときもひとりではないということ。
あなたの痛み和らげようとあなたをそばでまもるものがいるんだよね。
だからさ腕を傷つけることに依存したらあなたの脳や肉体は悲しいと思うんだよね。
修復しきれないから傷が残るんだから。
それはあなたの身体の細胞たちにとったらものすごい大地震や天変地異が起きてて必死で復興しようとしてるのに次々に大地震きて修復出来ないことを細胞たちは、悲しく思ってるかもしれない。
あなたの身体は、大切なんだよ。
もちろん心もすごく大切だけどね。
だから切る以外にも何か痛みや辛さを和らげる方法も探してみたらどうかな？
わたしはリスカしてしまう人やリスカ経験者が和を作って辛いと言ったりはげまし合うサークルやネット上の居場所があれば少し違うのかなと思う。
そうすれば理解されないとネットでも苦しむことはすくないのかなと思う。