リスカってしない方がいいんでしょうか……。辛いことがあった時不安になった時リスカ…

傷跡は「私は自傷癖のあるメンヘラです。関わると面倒なことになるかもしれません」って体に書くのと同じです。

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リスカが駄目というより、リスカをして精神が落ち着くような状態になってるのがまずい。

誰も相談できる人いないでしょ？

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カウンセリングを受けにいきましょう。
傷が残らないうちに。
何人か知ってるけど傷跡みるとビビるわ。

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その傷痕を隠すのに、リストバンドしたり、長袖着たり、苦労してる人がたくさんいますよ。
少なくとも、接客業で隠さずに仕事ができる人は、ほんの一握りでしょう。

将来、子供とプールや水遊びは？
温泉は？

もっと冷静になって。

1さんがすごく的確なこと仰っています。
その意味を、もっとよく考えて。

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みんな厳しくないですか…？泣
きっとここの皆さんリスカするような辛い状況になったことがないんですよね。
私はリスカしても全然いいと思います。それで自殺しないならいい。リスカ急にやめるなんてしたらさらに辛くなったり死んでしまいます。
たしかに世界には悲しいことに１〜４さんみたいにリスカ傷を見て引いたりメンヘラだとか思う人もいます。でも気にしないでいいと思います、、ていうか気にしなくするしか生きる方法がない。
主さんのこと応援しています！！！

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それをした所で何か解決してないからな。
リスカするような辛い状況になったことがないは草、あるだろ誰だって。でもリスカを選んでないだけだよ。
やった所でその時の痛みしか生まれないし解決しないし怪我するだけじゃん。
リスカを認めて欲しいんじゃなく病んでる自分を認めて欲しいんでしょ？
ならリスカじゃなくて正直に「悩みがある、病んでる、辛い」って言う方がいいよ。

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それをしないと耐えられない死んでしまうとかだったらリスカして落ち着くならいいのかなとは思う。自分を傷つけずに他に解消法があるなら絶対そっちがいいけど。
でも言葉で辛いしんどいって言った方がいいよ。

何も言わないけどリスカの傷を見せて察して！みたいな空気出したり、それをしたら周りが助けてくれるのではってかまってちゃん的な思考があるなら逆に誰も助けてくれなくなるからやめた方がいいとは思う。

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リスカして、何か解決しますか？

リスカで「辛いこと」の根本を解決出来るなら、しても良いんでは？

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それであなた自身がスッキリするなら別にいいんじゃないかな
でもリスカ経験者から言わせると後々リスカした場所からばい菌が入ってしまう場合があります

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逆に5さんは、リスカ痕に悩んで苦しんでいる友達がいますか？
周りからの偏見の目に、怯えながら生活している友達がいますか？
消せるものなら消したいと、何とかレーザーで治療しようと、痛みに耐えながら、医療費に苦しみながらも、何度も何度も病院に通院している友達がいますか？

リスカはダメなのか？という質問に、真摯に答えたつもりです。

それぞれの考え方があって、それぞれに主さんを想ってのレスです。
5さんにそれを否定する権利はないのでは？
最終的に、決めるのは主さんですから。

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5です！
私もリスカしていた当事者だし友達にもそういう子が何人もいます。
傷跡が残ることでメンヘラとかかまってちゃんアピールと思われたり避けられたり、偏見の目もたくさん受けてきました、、
もちろん未来のためにしない方が良いというのは分かります、でも今リスカを我慢して死んでしまったら元も子もないです。
主さんだってもちろん他の解決策がさをたくさん頑張って、頑張ってリスカするしか生きられなかったんだと思います。
誤解を生んじゃいましたが、辛い経験をしたことがないということではなく、リスカをしたい気持ちに実際になったことがないと分からないだろうなって話です。
リスカなんてしなくてもまだ他の解決策があるならもちろんそれが良いんです。でも仕方ないときもあると思うんです。生きているのが1番大事です。
長文失礼しました！！

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ダメだね。
不安になったら寝るしかない。

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リスカってさ一種の脳内麻薬じゃないの？
身体が傷ついたら脳が麻薬だして身体の
痛みを和らげようとして何かモルヒネみたいな脳内麻薬が出るんじゃないかな？
その脳内モルヒネ出た状態が心の痛みも和らげてくれるからリスカしてしまうのでは？
つまりあなたの身体があなた自身を守ろうと働いてくれているということ。
そんな優しいあなたの身体を傷つけるのはあんまり良くないよねとは思う。
つまりあなたはひとりのときもひとりではないということ。
あなたの痛み和らげようとあなたをそばでまもるものがいるんだよね。
だからさ腕を傷つけることに依存したらあなたの脳や肉体は悲しいと思うんだよね。
修復しきれないから傷が残るんだから。
それはあなたの身体の細胞たちにとったらものすごい大地震や天変地異が起きてて必死で復興しようとしてるのに次々に大地震きて修復出来ないことを細胞たちは、悲しく思ってるかもしれない。
あなたの身体は、大切なんだよ。
もちろん心もすごく大切だけどね。
だから切る以外にも何か痛みや辛さを和らげる方法も探してみたらどうかな？
わたしはリスカしてしまう人やリスカ経験者が和を作って辛いと言ったりはげまし合うサークルやネット上の居場所があれば少し違うのかなと思う。
そうすれば理解されないとネットでも苦しむことはすくないのかなと思う。

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しないほうがいいに越したことはない。でも、無理に辞める必要もない。
ただ、自分の身体は、自分で守るものだし、そこに責任は伴う。人が見て、なにか思うかもしれないし、飲食店では働けないかも。

私は、腕、足と、リスカだらけです。
だけど、飲食店でバイトしてました‥笑
ただ、夏は絶対に、どんなに暑い日でも半袖は着れません。上から、日焼け防止のやつを腕に巻いたり、常に腕は隠してます。
友達にだけは見られたくないから‥

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リスカ勝手にやめられたよ
気狂いすぎたんかな
腕の傷残ってて冷たい目で見られたよ
悲しいね

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そんなに責めないであげてくださいよ…
言い方悪いけどさ、結局何においても同じ目に遭った人にしか気持ちはわからないんだから。
辛いことなんてみんなあるしそこにおいては同じでも、
リスカを選んだ人とそうじゃない人じゃ全然違うんじゃないかな。(辛さのレベルとかじゃないよ)

リスカを肯定するつもりじゃないけど、色々あって嫌になった結果そうなっちゃうのは仕方ないと思う。
私も過去にしてた時期あったけど、今となってはなんであんなことしてたんだろう、って不思議だよ。
きっとその時の自分には必要なことだった、それしかなかったんだろうけど。

主は過去の自分と状況似てるのかも。同じかはわからないから私の場合の話をするよ。
私はリスカの原因だった問題が割と早く解決したから傷跡もあんまり残らずに済んだ。心も元気になれた。リスカをしたことで誰かに迷惑はかけなかったし、自殺もしてない。

だから私は、問題の解決のため、自分の心のためならしてもいいと思う。
バレてさらに状況が悪化しなければいいけどね…

みんなそれぞれ意見があるけど、あまり思い詰めないでね。
主も元気になれるといいな。何もできないけど、応援してる。

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https://youtu.be/3OHuP1zQdKE?si=KikBtVm24yM7si9p

セロトニンという
脳内ホルモンを
増やすと
心が落ち着き
安定します

セロトニンをだす
食物と飲物を
紹介した
You Tube動画です

よかったらみてください

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https://youtu.be/qQLojFkExsw?si=s5zEp8C91L1hCJZZ

不安を鎮める方法を
紹介した
You Tube動画です

よかったらみてください

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>>5

＞きっとここの皆さんリスカするような辛い状況になったことがないんですよね。

私は重度の鬱状態で死ぬほど辛かった時にリスカしてみたことがあります。
余りの痛さに悲鳴上げて、親が駆けつける騒ぎになりました。
勿論、辛さは全く解決しなかった。
つまり、痛いだけで何のメリットもありません。

＞リスカ急にやめるなんてしたらさらに辛くなったり死んでしまいます。

そんなことはありません。

＞たしかに世界には悲しいことに１〜４さんみたいにリスカ傷を見て引いたりメンヘラだとか思う人もいます。

リスカしてる人がメンヘラじゃなかったら何でしょうか？

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