愚痴です。2歳9ヶ月の子がほんっとうに寝なくて疲弊してます。 そしてネット見ると対策として日中沢山遊ばせて疲れさせる、テレビや動画など刺激を避けるとかどこ

うちも寝ない子だったんですが、子供に絵本作りさせるようになってから生活変わりました。

お絵かきセットとか工作セットを机に設置して子供が1人で遊べる空間を作ったら、眠くなるまで1人で永遠と絵を描いたり絵本作ったりするようになりました。

その間おとなは自分の好きなことしてました。先に寝ちゃった日もありました。起きたら傍らに息子が寝ていたり。


その子その子によって1人で夢中になれる何かがあると思うから、それを見つけてやるのも方法の一つなんじゃないかなと私は思いますよ。とにかく、子供と親がひとときでも離れる時間は、必要だとは思う。