暴食 ここ3週間弱？今までの自分ではありえないくらい頑張って筋トレと食事制限をして体重を3kg減らせたんですが、一昨昨日(20日)と今日(23日)にありえないのレス一覧(1/1)

• 1.４日あれば戻ります 一次保存→数日間の消費分…
• お礼/消費されなかった分はどれくらいの時間で体内に送…
• 3.４８時間ですが 経験上3日、4日以内なら戻ります