うつ病なのに、優しくしてくれない。 30歳。引きこもり。無職。うつ病 うつ病なのに親が冷たい 自殺しようとした時は、「お前だけが辛いアピールするな」「

主さんきびしい意見もたくさんあるね。

でもさ、私は自分を助けれるのは自分しかいないと思ってる。トンネルから脱出できるのは自分しかいないんだ。

誰も医者も本当には助けてくれない。

自分で自分を助けて光のさすほうへ行くしかないんだと思う。

心が疲れて休まないと治らないと思うなら誰がなんと言おうとしっかり休んで

動けそうと思えるときはちょっとずつ動いて。

そして気合いも時には大事だよ。

自分のためになることはどんなことでもやってみよう。

無理はしなくていいけどね。