こんにちは！ 自分にも悩みがあります。 それは変であることです。 変である、というよりは、「おかしいやつだと直接指摘される回数が生涯において多すぎる」

はじめまして。主さんの頑張ろうとする姿には元気をいただきました。ありがとうございます。

本題に戻りまして、本文の内容について思ったことなのですが、
> 感情や発言が演技なのではないかと指摘を受けたこともあり、非常に悲しいです。
>常に相手が誰でも、相手の喜ぶ発言や気持ちを汲んであげる発言を心掛けていたつもりでしたが、
この文を見て、主さんはその場で相手に合わせる発言をしようとする気遣いから、長期的には発言の内容に一貫性がなくなってしまうのではないかと感じました。
個人個人には価値観というものがあります。

例えばタバコが嫌いなAさんという人がいたら、価値観が変わるまでAさんはずっとタバコが嫌いです。
相手やその場の会話に合わせてころころと「タバコが好き」「タバコが嫌い」「タバコとはなんですか？」などと繰り返していると、Aさんと長く付き合っている人たちは、「このAさんはなにを考えているんだろう？本当の考えはどれなんだろう？」と感じるようになります。
これは例えでタバコですが、これをタバコではなく色々な会話で繰り返すと、「なにを考えているのかわからない人、嘘つきな人、一貫性のない人」になります。
その場に合わせて会話をするというのはいいことでもありますから、それ自体が悪いことではありません。
しかしある程度の発言に一貫性を持つことで「この人はこういう人なんだ」という安心を与えられます。
Aさんで例えると、タバコを吸う人が目の前でタバコを勧めてきたとしても「タバコを吸う人に文句はないけど、私は好きではないから吸いたくない」という一貫性を持たせることで、
「そっか、Aさんはタバコが嫌いな人だもんね」とみんなが納得することができます。