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No.3 24/02/13 14:24
匿名さん3 あ+あ-
プレッシャー、メンタル、人間関係、仕事ストレスに弱い方は、ストレス耐性が小さく薄い方です。
大雨が降るとすぐに溢れ出す雨樋と同じだから物理的構造的に仕方がないです。
吐き気、怠惰、めまい、焦燥感、無気力など続くと鬱病になります。 そんな方には、マンション管理員や清掃や運転なしの配送のお手伝いなどの出来ればお一人仕事または二人など少人数の楽な定型業務で残業なく慣れたら長続きする仕事で職場もシフト制であったとしてもお一人職場ならストレスはゼロではないですが5分の1程度に極小化できます。
私もその仕事に転職して長続きしています。 仕事は無理や我慢してまでするもんじゃないです。
ましてや心身壊しても誰も褒めてくれません。
仕事の選び方の問題です。
自分にできる仕事の中からストレスの少ない仕事を選ぶことをおすすめします。
仕事は静かに細く長くです。
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