完璧主義はどうやったら治りますか？ 今日定期テストが終わったのですが絶賛親の機嫌が悪く家でずっとキレられる、ネトスト系で酷いことがあった(解決した)、生理

親がキレるから(親の期待に応えられそうもないから)、キレられないための理由(完璧な言い訳)が欲しいのかな？
いつも１位だと、それが当たり前になっていて、(親から)普段からあまり褒められず、
逆に下がれば怒られる？

そうやってキレる親って、
学生時代の成績があまり良くないよw
キレるお母さんに聞いてごらん。
「お母さんは、何回くらい１位を維持することが出来た？」って。