抑うつ状態と診断され1か月近く経ちました 体調も相変わらず不安定ですぐ寝れる時とそうでない時暫くは部屋から動けないが気分次第で全く歩けない訳ではないし買い物行

以下、あくまで私の場合なので、医師とも相談してみてください。

抑うつの薬って、効果が出るまでに数ヶ月かかることも多いと言われました。
悪化したり長引くと鬱病の診断になることもあると言われたので、抑うつ状態はその前兆なのかな？と理解していました。
手前で投薬などして、悪化を防ごうということでしたから。
主さんも既に病院に行かれてるようなので、仕事に関しては、医師と就労可能かどうかを相談してみたら良いと思います。
ストレスが就業と金銭的要素と言いますが、仕事をやめたら金銭的要素が悪化して、余計ひどくなっては本末転倒ですよね。
今より悪化させないために、どういう行動が良いのか病院で相談することをオススメします。