ご飯作りたくない病の治し方教えてください。 結婚7年目になります。 結婚したばかりの頃は黙ってご飯食べてた夫、それが慣れてきたからか3年目位から私の作った料

逆に「スーパーの惣菜部にいて毎日弁当のおかずや惣菜を作ってる」ということで、食事と自分への評価を同一視してしまってるんじゃないでしょうか？

味覚は人によって違いますし、成育環境によっても変わってきます。
たとえ万民がおいしいと認める味でも、ご主人にだけは変な味と感じられる可能性だってあるわけです。それをいちいち、自分の料理への否定と解釈してたら、それはつらいですよね。

でもご主人にしたら自分の味覚と主さんの味覚は違うなと思って、自分で自分の味覚へ寄せてるだけのことで、主さんの料理を否定しているわけではなかったはずです。
しかしそれを自分への否定と解釈することによって、余計に両者の間に溝が生まれて、料理が対立点になってしまってるんじゃないでしょうか。

味に客観的絶対はありませんし、いくらおいしいものを作ってもまずいと思う人もいる可能性はあります。自分の存在を料理に賭けすぎず、ご主人が自分で好みの味にしてくれてるなら自分の好きなように作れて便利、くらいに思えるといいのですが。