思考停止で生きてて、本当に自分の心の内から湧き出てくる欲求みたいなものがない。なぜその大学に行くのかとか、人生って自分がすることの意味を考えなきゃダメなのに、考

匿名８です

何度か確認してから送信したのですが誤字があったので
訂正しますね

焼き周り→　焼き増し

失礼いたしました。

死については日本では確かにタブー視されますよね。
考える時間がある時に、考えるのはいいと思いますよ。

インスタなどSNSは高校生〜４０代など
人によって多く利用する人もいれば
あまり利用しない人もいるでしょう。
閲覧するだけで発信しない人もいますし、
閲覧も最小限の人もいるでしょうからね。

生活が充実していても発信はしない人もいますからね。
本当に充実していて発信する人もいるかもしれませんが
そう見せたくて、発信している人もいるでしょうね。

中には趣味仲間などを求めている人もいるかもしれませんね。
共通の趣味や価値観の人と繋がりたいという
気持ちもあるかもしれませんね。

承認欲求はもちろん、誰かと感情を共有したい
共感してもらいたいというのはあるでしょう。

７つの習慣で言えば　＜他者への理解、共感＞

アドラー心理学　『嫌われる勇気』であれば
＜共同体感覚＞ですね。
アドラー心理学など心理学系の本も面白いと思いますよ。

人は、人を理解したい理解してもらいたいと思うものです。
それは大事なことですよね。
しかし、まずは自分自身をある程度は理解することも大事でしょう。

自分を愛するように隣人を愛するとは聖書の言葉ですが
理解されたい、認められたいと思う前にまずは。。
自分を理解し、認めること（自己受容する）も大事でしょう。

他人にいくら承認されても、自分で自分を認められてなければ。。
幸せを感じられず、不幸になることもありますよね。
人気のある俳優や歌手や芸能人、スポーツ選手が
アルコールや薬物依存に陥ったり最悪死を選ぶこともありますよね。

SNSを適度に楽しみ、手段として用いるのは良いと思います。
ただ、手段であるSNSに振り回されてしまえば、
依存、コントロール（支配）されてるということになりますね。

スマホの利用が１０時間が５時間に減らせたのは素晴らしいですね。
さらに減らせればいいですが、まずはスマホは目に良くないので、
１〜２時間にして、それ以上の場合はiPadやパソコンで
見るといいと思います。