死にたいです。 大学4年生です。卒業確定してます。 卒業後就職するので引っ越すことも確定しており、初期費用等は払っています。 あとは卒業して就職し

＞教授の言うことをしなかったときのデメリットを考えると、今後研究室から永久追放され研究室メンバーや教授と二度と会えないことぐらいなんですが。でもなぜか、絶対にしなければならないと思っています。でもできません。

誰かに相談することも、難しそう？

中には厳しいレスがついていて、私も読んでるだけで苦しくなるんだけど…でも、それだけ皆

「気にしせず開き直ってしまっていいんだよ！堂々と遊んじゃえよ！卒業＆就職おめでとう！もう終わったんだよ！大手を振っておさらばだよ！」と言ってくれてるんだと思いますよ。


＞とにかく死にたいです。大学には高層ビルがたくさんあるので、そこから飛び降りたら死ねるはずです。

＞私にとって教授の言うことは絶対です。

＞でもなぜか、絶対にしなければならないと思っています。でもできません。

＞今後研究室から永久追放され研究室メンバーや教授と二度と会えないこと

希死念慮(死にたい)と
強迫観念(～しなければならない、研究室にいられなくなってしまう、仲間から見放されてしまう等)が強くなってしまってます。主さん、死にものぐるいで本当に頑張りすぎてしまったのだと思います。自分を追い込みながら今日まで過ごしてきて、苦しかったでしょう。。とても疲れたし、辛かったね。もう、頑張るのやめて大丈夫。卒業も就職も決まったよ。

だからね、今の状態は精神疾患を発症してるか、発症手前の状態だと思うので、心療内科ではなくしっかりした精神科を受診されてください。

大学でカウンセリングのケアや、学生のメンタルについてのサポートが受けられるのならすぐに相談して下さい。

研究室の教授や仲間には、精神的な症状で病院に通ってると事情を伝えて、理解してもらってください。

とにかく、病院に通うことで研究室からの圧力からはすぐに解放されるはずです。

もし、それでも責められるのなら、教授も仲間たちも、そこまでのしょーもない人達です。

研究などはれてる人達なら、脳のこと、精神疾患のことに理解があるはずですよ。大丈夫。