注目の話題
妻がクレジット13万きってきた。 とりあえず半年間毎月、らしい。 半年後、どうするの?続けるんやろ? 俺の手取り30万程度やで。 どこからお金湧いてくる
身長が151cmです。 低身長で生きていく自信が持てません、どうすればいいですか? 成人してるのでもう伸びないと思います。
親が子離れしてくれません… どうにかならないでしょうか…?

ぎっくり腰になりました。 病院いくお金もないし、家事も休めません。 正直寝返りすら出来ないくらいでひとつひとつの動作に痛み感じてつかまり歩きやときにはハイハ

No.4 24/03/01 16:22
匿名さん4
あ+あ-

ぎっくり腰って動かないとなお悪化するそうですよ。
ゆっくりでも動いた方が治りは早いそうです。

でも、家族が大変なのに助けないなんて嫌ですね。
1さんもレスしてますが、あえて家事はやらなくて良いと思います。
むしろ治るまで、自室に籠っても良いですよ。
自室で、動ける範囲でストレッチ等して筋肉が固まるのを防ぎましょ。

4回答目(9回答中)

新しい回答の受付は終了しました

その他の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧