明日病院に行きます。精神科。こわいです。行くのが怖い。でも、行かなくて今みたいな状態がずっと続くのも怖い。どうしたらいいか、どうしたらいいのか、ずっと分からない

お辛いですね！

でも頑張って病院行く事が決まって良かった！

病院行ったら色々と話を聞いてくれるし、こういう時はこんな風に考えるといいですよとかアドバイスくれるし、辛い気持ちを抑える薬や夜寝れる薬もくれるのでいいこと尽くめですよ！

不安だとは思いますが頑張りましょう！

そして帰りに高いアイスでも買って自分を労い褒めちぎりましょう！