私は起立性調節障害持ちで、 昼(11～13時)に起きることが 多いのですが、 起きて30～1時間は気分が悪いんです。 生活習慣を改善すればいいののレス一覧(1/1)

• 1.僕も1時起きです😱 早く寝たりカーテン開けた…
• お礼/確かに… 陽の光浴びるのは重要ですもんね！ …