注目の話題: 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ; 職場の人間関係の事でちょっと質問というか、相談させて下さい。自分が異動になり、異動先でいきなり話しかけて来た人が居ました。年が自分より下の人です。; 接客業してますが、店員に対してタメ口で話す人ってなんなの⁇何で偉そうに話せるの⁇ 大体共通してる点は… 目がすわってるか、瞳孔開いてるか目、血走ってるか

私は起立性調節障害持ちで、昼(11～13時)に起きることが多いのです…

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匿名さん
24/03/04 18:57(更新日時)

私は起立性調節障害持ちで、

昼(11～13時)に起きることが
多いのですが、
起きて30～1時間は気分が悪いんです。

生活習慣を改善すればいいのは
分かっているのですが、
なかなか行動に移せません。

どうすればいいでしょうか？

24/03/04 18:50 追記
誤字があったので修正しておきます。
✕30～1時間
◯30分～1時間です。