無理だったらいつでも言ってねと言われます。。 彼女に最近言われるんですが彼女はまともに恋愛したことがないらしくまともがどう意味なのかまでわかりません。

合ってるかはわかりませんが、過去に捨てられたようなことがあったのかも知れないですよね？浮気されて捨てられるとかじゃないかな？って思います。
そういうのがトラウマになってると自信はゼロに近いと思いますよ。また捨てられるかも知れないって不安やトラウマがそういう事を言わせてしまうんじゃないでしょうかね？いざという時に受ける傷をなるべく浅くするために。

彼女の気持ちを察してあげるなら優しいほうに察してあげた方がいいかもですね。