お酒好きのアラフォーとかそれ以上の女性の皆様。週どれくらいの頻度で飲んでますか？私は昔からお酒大好きで妊娠する前までは毎日飲んでいて、体調不良の時や健康診断の前

アラフィフです。今のところ飲みたくない感じにはなってないです。私もまだどういうお酒ライフが良いのか模索中なんですよね。

主さんと同じように毎日でも晩酌したいくらいお酒好きでしたが、40手前で控えるようになりました。

今は週1〜2くらいにできたらしてますが、飲みたいなぁと思う夜もしょっちゅうです。誘惑に負けて飲んでしまうこともあります。

質の良い美味しいお酒をちょこっと飲んで満足させようとすると、美味し過ぎて逆にまた飲みたくなってしまったり、1日の飲む量を減らしたりいろんな方法を試行錯誤して飲まない理由を作ってます。一番は買わない決断ですねよね。誘惑に負けない。

体型は多少の中年太りはあるけど運動してるのでブヨブヨにはなってないです。でも酒は太るとは思います体感としては。

お水をがぶ飲みすると何となく収まる気がしてます。楽しみは無くすことはないけど休肝日増やせるといいですね。お互いに頑張ろう。