言い方がキツい人が苦手です。 言ってる事は正しいとわかっているのですが、怖くて必要以上に傷ついてしまいます。 いろんな記事を読んでると、嫌な事は嫌と相手に伝

経験上そういうタイプの人って、嫌な事をはっきり嫌と伝えたところでまた違う形できつい言い方をしてくると思いますし、そもそも言い方がきついっていう自覚がなく改善が見込めないです。
ちょっと難しいかもしれませんが、どうか自分は相手より下の立場だと思うのをやめてみてください。
言い方を工夫する事すらできない人は間違いなく幼稚な人間です。
主さんの方が人間として素晴らしいとはっきり断言できます。
言い方はきついかもしれないけど、それはまあ幼稚な子供の戯言だとでも思って、悪いところは悪いと認めて直すけど、相手の態度には屈しない気持ちを持ってください。
正直、けっこう根性論みたいな事を言ってると思うので参考にはならないと思いますが、本当にモラハラ野郎には反吐が出ますよね。