やりたいことや自分の強みってどうやって見つけたら良いのでしょうか？ 自分にはなんの才能もないし何をやっても無駄だと思い込み、何にも挑戦できずに生きてきまし

自分の心を見つめて内観し、素直になって、自分の本心に従うことだと思います。

幸せになるためには、趣味と仕事を、自分に合ったもので確立することが大切です。

まずは、仕事にならなくてもいいので、純粋に、この人生で、

一番望んでいること
一番やりたいこと
一番好きなこと
一番楽しいこと

を考えて、定めましょう。

その一番やりたいことを仕事にできるなら、それをやるだけです。

それが仕事としては成立しないならば、それは趣味にして、そこから派生して、

仕事にできることで一番やりたいこと
仕事にできることで一番好きなこと
仕事にできることで一番楽しいこと
一番得意なこと
一番できること
一番向いていること
一番合っていること
自分の一番の技能、才能

を考えて、これを活かした仕事をしましょう。

このように確立できれば、充実感も出てきて、楽しくなってくると思います。