注目の話題
妻がクレジット13万きってきた。 とりあえず半年間毎月、らしい。 半年後、どうするの?続けるんやろ? 俺の手取り30万程度やで。 どこからお金湧いてくる
親が子離れしてくれません… どうにかならないでしょうか…?
身長が151cmです。 低身長で生きていく自信が持てません、どうすればいいですか? 成人してるのでもう伸びないと思います。

お尻の筋肉が固まってて、ストレッチしてるんだけどなかなか伸びなくて辛い 場所的に小臀筋、梨状筋って名前の筋肉だと思う 足を組んで体を前に倒す方法だと微妙に伸

No.4 24/03/15 12:22
お礼

≫2

フォームローラー自体は欲しいと思ってるんだけどお尻にも効果あるのは知らなかったです

最新
4回答目(4回答中)

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧