鬱やHSPの人に言葉で攻撃された時、どう返したら良いか悩んでいます。 例えば、 ・「お前は病気じゃないから、私より幸せなのに一々悩むな！」 ・「うつと

うつ単体でなく双極性障害で躁状態かもしれませんね。主さんが嫌なら距離おいて良いですよ。その後に相手がどう行動しても主さんのせいではないです。

賭けになりますが、以下のように言うと若干大人しくなるかもしれません。
「正直、◯◯ちゃんにこういう風に言われると傷つくんだ。でも、もしかして私に言ってるようで、◯◯ちゃん自身に言ってる言葉なのかな？『自分より不幸な人がいるのに、私は何を悩んでいるんだ！』って自分のこと責めちゃうことある？もしそういう気持ちがあるなら◯◯ちゃん自身で自分のこと責めないで欲しいな。◯◯ちゃんが自分のこと責めてるって思うと、私は寂しいよ」