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鬱の方は見ないでください誰にも吐き出せないのでここで愚痴吐き出し…

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匿名さん
24/03/21 21:42(最終更新日時)

鬱の方は見ないでください

誰にも吐き出せないのでここで愚痴吐き出します。鬱病の人は一応見ないでね

家族が認知症で鬱です。正直一緒に暮らしててかなりキツイ。認知症はまだ軽度だからいいとして、鬱のせいで気分の上がり下がりがあるのが本当に怠い。こっちの身にもなってくれ。勝手に落ち込んで病んでマイナスなことを独り言で言い続ける。正直一緒にいるだけで、こっちの気分も下がるし機嫌を取らないといけない。一緒にいるとストレス溜まるし、かといってそっと別の部屋に行くと、一緒にいるの嫌なんだ。もう死んだ方がいいんだとか言い出す。ヒス構文みたいなの始まる。頑張って機嫌とって、こっちがへとへとになったら知らん間に機嫌直ってる。勘弁してくれよ。うざいよ。視界に入れたくない。同じ場所にいたくない。病んでる人と一緒にいると自分も病んでいく。疲れる